01.12.2021
Odpowiednia dieta ważnym elementem w życiu sportowca
Wczoraj odbyło się spotkanie naszych uczniów z byłym skoczkiem, a obecnie dietetykiem.
Mowa oczywiście o absolwencie SMS-u Szczyrk - Przemysławie Kantyce, były skoczek narciarski, obecnie trener personalny i dietetyk.
W ramach działań edukacyjno-profilaktycznych, rozmawialiśmy o diecie idealnej dla sportowców, zdrowym odżywianiu i zdrowym trybie życia.
Nasi uczniowie zdobyli cenną wiedzę od Przemka, który na prowadzonej przez siebie stronie zawiera wiele ciekawych inspiracji żywieniowych.
Zainteresowanym polecamy stronę www.niezladieta.pl